co zrobić z

Witam. Prosze koledzy o pomoc.Wcinam mono już od 2,5 miesiąca (5g dziennie),mam pytanie czy moge teraz dokupic sobie Xpanda,Cell Pumpa lub Horse Power(co jest najlepsze na pierwszy stack kreatynowy?) i brać czy lepiej zrobić jakąś przerwe z braniem kreatyny.

Witam... od dluzszego czasu boli mnie lewy nadgarstek... bol jest najsilniejszy gdy cwicze biceps gryfem lamanym robilem przerwe 1 miesieczna i nie pomoglo, co moge zrobic by bol ustapil? boli ta lewa kosteczka i jej okolice po lewej stronie lewego nadgarstka. prosze o pomoc

Witam. Mam 17 lat, 178 cm wzrostu i 53 kg wagi. Chciałbym prosić o rozpisanie jakiegoś treningu na cały tydzień, gdyż chciałem polepszyć swój wygląd. Co mogę zrobić? Do dyspozycji mam jedynie 3kg lub 5kg hantle. Niestety wiem, że to mało, ale nie posiadam więcej ... Z góry Dziękuję. :)

Elo Ludzie pomozcie doradzcie jak to zrobic zawsze mazylem o wlasnym sklepie bmxowym mieszkam w malym miescie interesuje sie ta dziedzina kilka lat i jestem dobry w tym co robie lecz niewiem jak pchnac ta machine puscic ja w ruch i zarabiac na tym kase jast jakas mozliwosc ?? czekam na jakies dobre pomysly z waszej strony Siema

siema. dzisiaj zaczalem brac BCAA mega caps 1100 Olimpa. Wzialem przed treningiem 7 kapsulek. Po 20 minutach masakrycznie mi sie to odbijalo takim dziwnym proszkiem.. az sie boje brac to ponownie. co z tym fantem zrobic, zamiast 7 wziac 5 czy tez macie inna porade.

Siema mam mały problem mam 15 lat chciałbym schudnąć ! Wzrost; 187cm Waga; 95kg Biegam codziennie wieczorem po 2km. Raz na tydzień chodzę na trening piłki nożnej 2.godziny.Co musiał bym zrobić żeby schudnąć . Nie stosuję żadnej diety , nie chodzę na siłownię. Proszę o pomoc

Biorę tabletki antykoncepcyjne i mam zbyt wysokie libido, ktoś ma jakiś pomysł, co mogę z tym zrobić? Dodam, że mój ginekolog nie jest mi w stanie pomóc poza zmianą tabletek , czego oczywiście chcę uniknąć. Pozdrawiam.

Witam! Sluchajcie mialem kumpla ktory byl na konsultacjach w busku u jablonskiego a teraz urwal mi sie z nim kontakt i nie wiem co trzeba zrobic zeby umowic sie na taki spotkanie.. jesli ktos sie orientuje choc troche: strona www, mail, nr telefony, cena takiej wizytki to napiszcie prosze...

Mam pytanie!!! Proszę o odpowiedź!!!Mam 16 lat i 173cm wzrostu co mam zrobić żeby urosnąć. Wiem że najwięcej zalezy od uwarunkowań genetycznych, ale czy można w jakiś sposób stymulować wzrost?

siema planuje zrobic 4 cykl po poł rocznej przerwie co poleciacie? wczesniejsze cykle: 1. meta 1-5 15mg ed 2. meta 15mg+prolo 200mg e5d 3. prolo 200mg e5d+boldek 300mg e7d celem jest bardzo dobrej jakosci masa

Witam! Wybieram sie do USA i chcę sobie kupić suplementy, na 7 miesięcy. Do wydania mam sporo $, co najlepiej i z czym łączyć? Chciałbym w sumie zrobić z 3 cykle masowe jeśli się uda, i jakiś międzykreatynowy , no i przed wakacjami na rzeżbę jakiś. Liczę na wasza pomoc! :)

witam stosuje aerobiczna 6weidera do tedo biegam.dietka tez ma.stracilem w pasie 7 cm ale moj brzuch nie wyglada tak jak bym tego chcial mianowicei mam jakas rozciagnieta skore co z tym zrobic.z gory dzieki za odpowieć

witam nie znalazlem odpowiedzi wiec mam pytanie cwicze na mase 3 miesiace bez przerwy 3 razy w tygodniu + dieta czy musze robic jakies przerwy bo miesnie moga przestac rosnac? gdzies wyczytalem ze co 2 miesiace nalezy tydzien wolnego od silowni zrobic

Witam. Sprzedam 4-Diol AST 60 caps/250 mg. zafoliowane, data przydatności do spożycia: czerwiec 2004. Cena 158 PLN + 10 PLN wysyłka tj. 168 PLN razem. Pozdrawiam. Produkt zakupiony kilka m-cy temu u Cybera, ale ja tego nie zjem jush i nie mam co z tym zrobic. Dimitr

ja mam torbiela w nadgarstku ale nie mam żadnej twardej gulki tylko po prostu boli nie moge podnosić nieć lewą ręką jak zrobie nią gwałtowny ruch to jest taki ból ze nie mogę.. jestem z małego miasteczka i nigdzie nie mogę zrobić usg tego co mam.. więc męcze się z bólem..

Witam, chcę zrobić własny spalacz, jednak nie wiem co najlepiej do niego wrzucić. W kapsułce mieści się ok 700mg substancji więc myślałem o: kofeina 150mg Guarana 100mg Yohimbina 200mg Ma huang 200mg Jagody Acai 50mg Czarny pieprz 10mg Czy to dobry skład? Chce by spalacz był mocny i naturalny.

Witam, od jakiegos miesiaca mam ciagle zle samopoczucie, strzelanie stawow, bole i skurcze miesni, mimo delaodu nic sie nie poprawilo, sila spada z treningu na trening, odzywiam sie dobrze. Chcialbym sie dowiedzec jakie badania krwi warto zrobic aby skontrolowac co sie dzieję

Mam problem. Jestem bardzo chudy. Przy wzroście 180 cm waże tylko 55 kg. Chciałbym podnieść ją do 70 kg po to by zacząć ćwiczyć i wyglądać dobrze. Co mam jeść, albo jaką dietę czy odżywki brać żeby to zrobić?? Dodam że jem sporo ale nie tyje wogóle.

Mam pytanie jak zwiększyć wyskok ? Mam 2 metry wzrostu i doskakuje tylko do 3 metrów. Co mam robić żeby zwiększyć wyskok . I chciałbym wwiedzieć jakie mięśnie są za to odpowiedzialne . I czy można żrobić wyskok bez skoków .

Witam. Zamierzam pierwszy cykl na metce po 3 latach cwiczen na sucho. Mam zamiar zrobic go na metce 10mg Razaka + Cm3 + bialko+ dieta oczywiscie. Co o tym sadzicie? jak to rozdzielic by najlepiej weszl?